Očekáváte pod stromečkem i pár vánočních kil navíc? Máte obavy z plesové sezóny nebo se jen necítíte v kondici? Právě pro Vás jsou připraveny další termíny úspěšného 10týdenního kurzu „Výzva na souboj s váhou“...
Cílem kurzu je úprava životního stylu účastníka na zdravější a optimálnější. Kurz je určen pro všechny, kterým není jedno, jak se cítí, jak vypadají, chtějí nastartovat lepší životní styl a zároveň se u toho pobavit a získat nové přátele. Jak už název napovídá, jedním z cílů je redukce váhy, ale jednu z hlavních odměn (2000 Kč) dostane účastník s největším úbytkem na tucích.
Členové kurzu získávají zdravý náhled na potraviny a jejich kvalitu či funkčnost pro tělo, umí si sestavit jídelníček a při ochutnávkách se seznamují s novými zdravými potravinami. Zapojují efektivní pohybové aktivity a díky intenzitě kurzu a domácím úkolům získávají nové návyky, které si zabudovávají do svého životního stylu. Pro maximální pomoc při redukci je k dispozici po celých 10 týdnů i wellness & fitness trenérka, se kterou lze individuálně řešit problémy ohledně jídelníčku nebo cvičení.
Ve Fitness Lubná právě probíhá předvánoční „Výzva“ , kde 11 účastnic zatím každý týden hubne celkem o cca 10 kg!! Chcete být v dalším kurzu i Vy? Vyberte si místo a termín, který Vám nejvíce vyhovuje, a rezervujte si místo co nejdříve. Počet účastníků je omezený.
Dejte si dárek, který Vás změní,a zúčastněte se 10týdenního intenzivního kurzu VÝZVA NA SOUBOJ S VÁHOU
Za 3 nejlepší výsledky účastníků peněžitá odměna 2000 Kč, 1500 Kč a 1000Kč
Kurz zahrnuje:
- 10 x kurz s odborníkem na redukci (informace nutné
ke správnému hubnutí a zdravému životnímu stylu)
- 10 x kruhový trénink pod vedením certifikované fitness instruktorky
- 2 x zdravé nutriční jídlo
- Průběžné proměřování tělních hodnot na speciálním přístroji
- Zdravé svačinky, nápoje pro odbourávání tuků, ochutnávky zdravých potravin
Vyberte si Váš kurz: od 3. 1. každý čtvrtek od 19 do 20 hod. ve FITNESS Lubná
od 7. 1. každé pondělí od 19 do 20 hod. v prostorách MŠ Sebranice
od 8. 1. každé úterý od 9.30 do 10.30 hod. ve Wellness centru v Poličce
Cena kurzu 1490 Kč, pro přihlášení do kurzu a více info volejte co nejdříve, na tel. 605 877 699 (Mgr. Jitka Rubková). ! OMEZENÁ KAPACITA !